A Alegria de Viver – o caminho para a Saúde

A Alegria de Viver – o caminho para a Saúde

Nesse primeiro semestre trabalhei a disciplina de Psicologia da Motivação com os alunos do 3º termo do Curso de Psicologia da FAEF. Foi mais uma experiência enriquecedora, para não dizer transformadora de nossas vidas. Isso porque, falar de Motivação no sentido restrito do termo, nada tem a ver muitas vezes com as palestras motivacionais que ouvimos por aí a fora. Motivação é muito mais do que alguém tentar nos estimular a fazer algo dentro de uma empresa ou setor. Tem a ver com o despertar de uma consciência dentro de cada um de nós, de que há uma tendência inerente, inata a todos os seres humanos que os impulsiona a reagir, buscar, lutar, persistir, perseverar, acreditar e tentar viver da melhor maneira possível. Isso é Psicologia da Motivação – uma constatação científica de que o ser humano possui em sua estrutura biológica e psicológica uma tendência para a cura, para se adaptar de alguma forma e enfrentar a vida. Essa tendência Básica inata ao ser humano foi defendida por vários pensadores tais como Maslow, Kutr Goldstein, Carls Rogers, David McClelland – teóricos estes, envolvidos com psicologia humanista que apostava no potencial e nas capacidades humanas. O próprio Médico e Psicólogo Carl Gustav Jung também chegou à essa conclusão de que cada pessoa pode e deve tornar-se ela mesma e que dentro dela existem todos os recursos necessários para atingir um nível de existência mais pleno e satisfatório. Fazer os alunos enxergarem ou descobrirem a existência dessa tendência é algo extraordinário, pois modifica o comportamento deles, corrige a postura frente à vida, proporciona uma nova visão de mundo e de conceitos, como conseqüência, gera saúde para viver, pois quando cremos que a força maior para existir está dentro de nós, todo o nosso organismo reage positivamente. Nessa semana estou lendo e meditando sobre um texto de Rubem Alves (Teólogo, Psicanalista, Educador e Professor aposentado da Unicamp) que tem como título “Quero Viver muitos Anos”. É um texto que nos leva a desejar viver intensamente a nossa vida até o último instante. Mostra a importância de se comover diante da beleza e das maravilhas do universo. A essa comoção, Alves dá o nome de ALEGRIA de Viver e acrescenta: essa capacidade de sentir alegria é a essência da vida. Na alegria, a vida humana atinge seu ponto mais alto: ela se torna divina. Assim, podemos pensar e acreditar que nada existe no mundo que seja maior, mais forte, produtor de saúde, esperança e conforto do que nos alegrar coma vida e com as coisas que temos, por mais simples que sejam. Esse artigo tem como objetivo despertar a consciência de que o caminho para a saúde está dentro de cada um, de que temos uma tendência estruturante de nosso ser que nos faz ir um pouco mais além do que imaginamos, que nos faz viver o hoje com perseverança e o amanhã com a esperança de que dias melhores virão. Essa consciência gera, em instância final a Alegria de viver – antídoto poderoso contra todo e qualquer tipo de doença.            

Professor Márcio Roberto Agostinho

Diretor da Faculdade de Ciências da Saúde

Coordenador do Curso de Psicologia

Professor da Disciplina: Psicologia da Motivação
Entre em contato, tire suas dúvidas: psicologia@faef.br